أيمن بهجت قمر يفقد 55 كيلوجرامًا من وزنه في رحلة صحية جديدة

خلال لقائه مع الإعلامية منى الشاذلي في برنامج معكم منى الشاذلي، أوضح أيمن أن رحلته بدأت فعليًا منذ عام 2016 أو 2017.

وأشار إلى أنه اتخذ هذا القرار بعد نصيحة صادمة من الفنان محمد هنيدي الذي قال له في مرة: يا ابني أنت هتموت، وأخذه ليمشي في نادي الصيد بسبب وزنه الزائد في تلك الفترة

لفت أيمن إلى أنه فقد جزءًا من وزنه أثناء تقديمه لفيلم إكس لارج حيث كان يشعر بأنه لا يمكن أن يظهر في العرض الخاص وهو بوزن زائد، لكنه في عام 2017 عادت الأمور إلى ما كانت عليه، مشيرًا إلى أن وزنه قبل ثلاث سنوات كان أعلى بحوالي 20 كيلو جرامًا.

حقيقة لجوء أيمن بهجت قمر إلى حقن التخسيس

رد أيمن على الشائعات حول استخدامه لحقن التخسيس مؤكدًا أنه لم يلجأ إليها أبدًا بل اعتمد على أسلوب تدريجي.

كشف أنه تعاقد مع مدرب خاص يأتي إليه بشكل منتظم لتدريبه، كما توقف تمامًا عن تناول الوجبات السريعة منذ سنوات، وأصبح يعتمد على شخص يجهز له طعامًا صحيًا بشكل دائم.

أيمن غيّر أيضًا نظام نومه حيث أصبح يحرص على النوم مبكرًا والاستيقاظ في السابعة صباحًا، مضيفًا أن حياته تغيرت تمامًا وأنه يحاول تطوير نفسه، كما أصبح لديه وقت أكبر لأبنائه وصداقة أقوى معهم.