دراسة تكشف أن استخدام التكنولوجيا يقلل من خطر الضعف الإدراكي لدى كبار السن بنسبة 58%

كشفت دراسة علمية حديثة أن استخدام التكنولوجيا والأجهزة الرقمية، مثل الهواتف الذكية والحواسيب اللوحية، يُعزز نشاط الدماغ لدى كبار السن، مما يساعد في مقاومة مخاطر تدهور المعرفة والضعف الإدراكي.

دراسة تكشف أن استخدام التكنولوجيا يقلل من خطر الضعف الإدراكي لدى كبار السن بنسبة 58%
دراسة تكشف أن استخدام التكنولوجيا يقلل من خطر الضعف الإدراكي لدى كبار السن بنسبة 58%

تقليل الضعف الإدراكي لدى كبار السن بنسبة 58%

ووفقاً للدراسة التي نشرتها جريدة “واشنطن بوست”، توصل العلماء إلى أن استخدام التكنولوجيا الرقمية يُقلل خطر الإصابة بالضعف الإدراكي بنسبة 58% لدى الأشخاص في منتصف العمر وكبار السن.

أجرى الباحثون مراجعة شاملة لـ57 دراسة لمعرفة تأثير التعرض للتكنولوجيا على الإدراك لدى الجيل الأول من البالغين الذين استخدموا الأجهزة الرقمية لفترات طويلة، مثل الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية وأجهزة الكمبيوتر.

شملت الدراسات أكثر من 411 ألف بالغ، بمتوسط أعمار يبلغ 69 عاماً.

دور التكنولوجيا في الحفاظ على وظائف الدماغ

وكشف التحليل أن التكنولوجيا قد تلعب دوراً مهماً في الحفاظ على وظائف الدماغ، وفقاً للباحث المشارك جاريد بينج، أخصائي علم النفس العصبي السريري في كلية ديل الطبية بجامعة تكساس في أوستن، والباحث المشارك مايكل سكولين، الأستاذ في علم النفس وعلم الأعصاب بجامعة بايلور.

هجرة الأدمغة الرقمية

وكتب الباحثون: “لم نجد أي دليل موثوق من الدراسات الطولية أو التحليل التلوي ككل على انتشار (هجرة الأدمغة الرقمية) أو (الخرف الرقمي) نتيجة الاستخدامات العامة للطبيعية للتكنولوجيا الرقمية”

تشير الدراسة إلى أن صعوبة استخدام التكنولوجيا الرقمية المتطورة والتكيف معها قد توفر تحفيزاً معرفياً يساعد في الحفاظ على وظائف الدماغ، بالإضافة إلى أن التكنولوجيا تُسهّل التفاعل الاجتماعي للبعض، مما يُعزز الأداء الإدراكي لدى كبار السن.

تشجيع كبار السن على استخدام التكنولوجيا

وفي بيان صحفي صادر عن جامعة بايلور، قال سكولين إن العائلات قد ترغب في تشجيع كبار السن على تبني التكنولوجيا، مضيفاً: “إذا كان لديك أحد الوالدين أو الجدّين يُفضّل الابتعاد عن التكنولوجيا، فربما عليك إعادة النظر في ذلك، هل يُمكنهم تعلّم استخدام تطبيقات الصور أو الرسائل أو التقويم على الهاتف الذكي أو الجهاز اللوحي؟”